拉胯条 虽然昨天说过今天请假，但原本是打算发个关键词什么的，结果没想到一休息各种不舒服全都来了，头疼脖子落枕外加腰酸，在床上睡了十五小时……没办法，只能拉胯了 最近天气转热，诸位书友也要注意身体健康，平日也要多锻炼身体呀！ 。